Ο COVID-19 είναι μια λοιμώδης ασθένεια που προκαλείται από τον κορονοϊό SARS-CoV-2. Πρόκειται για έναν νέο τύπο ιού που εμφανίστηκε το 2019 και εξαπλώθηκε παγκοσμίως, επηρεάζοντας κυρίως το αναπνευστικό σύστημα.
Τα συμπτώματα του COVID-19 ποικίλλουν από ήπια έως σοβαρά και μπορεί να εμφανιστούν 2-14 ημέρες μετά την έκθεση στον ιό:
Επισκεφθείτε άμεσα γιατρό εάν αντιμετωπίζετε σοβαρή δύσπνοια, πόνο στο στήθος, σύγχυση ή κυανωτικά χείλη. Σε αντίθεση με το κοινό κρυολόγημα, ο COVID-19 συχνά προκαλεί απώλεια γεύσης/όσφρησης και μπορεί να εξελιχθεί σε σοβαρότερα αναπνευστικά προβλήματα.
Η προστασία από τον COVID-19 απαιτεί συνδυασμό προληπτικών μέτρων που μειώνουν σημαντικά τον κίνδυνο μετάδοσης και λοίμωξης.
Οι μάσκες αποτελούν βασικό εργαλείο προστασίας. Οι χειρουργικές μάσκες προσφέρουν καλή προστασία για καθημερινή χρήση, ενώ οι μάσκες N95 και KN95 παρέχουν υψηλότερο επίπεδο φιλτραρίσματος για περιβάλλοντα υψηλού κινδύνου.
Χρησιμοποιείτε αντισηπτικό χεριών με τουλάχιστον 70% αλκοόλη όταν δεν διατίθεται νερό και σαπούνι. Καθαρίζετε τακτικά τις επιφάνειες με κατάλληλα αντισηπτικά προϊόντα.
Ο εμβολιασμός παραμένει το πιο αποτελεσματικό μέτρο προστασίας. Συμβουλευτείτε τον γιατρό σας για το κατάλληλο εμβολιαστικό σχήμα και τις αναμνηστικές δόσεις σύμφωνα με τις οδηγίες του ΕΟΔΥ.
Η φαρμακευτική αντιμετώπιση του COVID-19 εξαρτάται από τη σοβαρότητα των συμπτωμάτων και την κατάσταση του ασθενή. Για τα ελαφριά συμπτώματα, τα αντιπυρετικά όπως η παρακεταμόλη και η ιβουπροφένη βοηθούν στη μείωση του πυρετού και των μυαλγιών.
Η ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος είναι κρίσιμη. Η Βιταμίνη C, η Βιταμίνη D3 και ο ψευδάργυρος αποτελούν βασικά συμπληρώματα που μπορούν να βοηθήσουν στην ανάκαμψη και την πρόληψη.
Για σοβαρότερες περιπτώσεις, χρησιμοποιούνται αντιιικά φάρμακα όπως το Paxlovid και το Remdesivir. Τα κορτικοστεροειδή εφαρμόζονται σε σοβαρά κρούσματα, ενώ τα βρογχοδιασταλτικά βοηθούν στα αναπνευστικά προβλήματα. Αντιβιοτικά χορηγούνται μόνο σε περίπτωση δευτερογενούς βακτηριακής λοίμωξης. Για τον βήχα και τον πονόλαιμο υπάρχουν εξειδικευμένα φάρμακα που παρέχουν ανακούφιση.
Η έγκαιρη διάγνωση του COVID-19 είναι απαραίτητη για την αποτελεσματική αντιμετώπιση και τον περιορισμό της εξάπλωσης. Διατίθενται διάφοροι τύποι τεστ ανάλογα με την ταχύτητα και την ακρίβεια που απαιτείται.
Συνιστάται να κάνετε τεστ όταν εμφανίζετε συμπτώματα, έχετε έρθει σε επαφή με κρούσμα ή πριν από συναθροίσεις. Τα self test πρέπει να χρησιμοποιούνται σύμφωνα με τις οδηγίες του κατασκευαστή. Θετικό αποτέλεσμα απαιτεί επιβεβαίωση με PCR τεστ.
Η ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος αποτελεί βασικό στοιχείο προστασίας έναντι του COVID-19. Τα κατάλληλα συμπληρώματα διατροφής μπορούν να συμβάλλουν σημαντικά στην καλύτερη λειτουργία των άμυνων του οργανισμού.
Η βιταμίνη C σε δόσεις 1000mg, διαθέσιμη σε δισκία ή αναβράζουσα μορφή, ενισχύει την παραγωγή λευκών αιμοσφαιρίων. Η βιταμίνη D3 σε δοσολογίες 2000IU ή 4000IU, είναι απαραίτητη για τη ρύθμιση της ανοσοαπόκρισης, ιδιαίτερα κατά τους χειμερινούς μήνες στην Ελλάδα.
Συμβουλευτείτε τον φαρμακοποιό μας για την επιλογή του κατάλληλου συνδυασμού συμπληρωμάτων ανάλογα με τις ατομικές σας ανάγκες.
Η σωστή διαχείριση της απομόνωσης στο σπίτι είναι κρίσιμη για την αποφυγή διασποράς του ιού και την ταχύτερη ανάρρωση του ασθενούς. Σύμφωνα με τις οδηγίες του ΕΟΔΥ, η διάρκεια απομόνωσης είναι τουλάχιστον 5-7 ημέρες από την εμφάνιση συμπτωμάτων.
Ο ασθενής πρέπει να παραμένει σε ξεχωριστό δωμάτιο με καλό αερισμό και να χρησιμοποιεί ξεχωριστό μπάνιο όπου είναι δυνατόν. Η παρακολούθηση της θερμοκρασίας, του κορεσμού οξυγόνου και της γενικής κατάστασης είναι απαραίτητη καθημερινά.
Η επιστροφή στις κανονικές δραστηριότητες επιτρέπεται μετά από 24 ώρες χωρίς πυρετό και βελτίωση των συμπτωμάτων, τηρώντας πάντα τα μέτρα προστασίας.
